Una salida de la depresión : Meditar para recuperar nuestra vida / Richard Gilpin ; traducción del inglés de Julio Hermoso.
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Lenguaje original: Inglés Series Tiempo de Mirar ; 15Editor: España : Siruela, 2019Descripción: 165 páginas ; 20 cmTipo de contenido: - texto
- sin mediación
- volumen
- 9788417624323
- Mindfulness for black dogs and blue days / Español.
- 158.12 G4891 2019
Contenidos:
Resumen: "Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella."--tomado de la página web de la editorial.
Tiempos oscuros, callejones sin salida y estados de crisis. --Hallar suelo firme y abrir una senda. --Huellas nuevas en un sendero antiguo. --Hola, oscuridad, mi vieja amiga. --Indicaciones para el camino que nos espera.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libros
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Jardín LAC Vizcaínas Biblioteca pública | Biblioteca Pública | 158.12 G4891 2019 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej.1 | Disponible | JLV24070100 |
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Incluye índice.
Tiempos oscuros, callejones sin salida y estados de crisis. --Hallar suelo firme y abrir una senda. --Huellas nuevas en un sendero antiguo. --Hola, oscuridad, mi vieja amiga. --Indicaciones para el camino que nos espera.
"Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella."--tomado de la página web de la editorial.
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