| 000 | 02893nam a2200493 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2670 | ||
| 003 | JLV | ||
| 005 | 20250303155941.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 241014s2021 mx ||||gr|||| 001 | spa d | ||
| 020 |
_a9786075690827 _qMéxico |
||
| 020 |
_a9788449337055 _qEspaña |
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| 040 |
_aJLV _bspa _cJLV _dJLV _erda |
||
| 041 | 1 |
_aspa _heng |
|
| 082 | 0 | 4 |
_a302.2 _bN5581 2021 |
| 100 | 1 |
_aNewport, Cal _910580 _eautor |
|
| 240 | 1 | 0 |
_aDigital minimalism / _lEspañol. |
| 245 | 1 | 0 |
_aMinimalismo digital : _bEn defensa de la atención en un mundo / |
| 250 | _aPrimera edición | ||
| 264 | 1 |
_aMéxico ; _aEspaña : _bPaidós, _c2021. |
|
| 300 |
_a268 páginas ; _c23 cm |
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| 336 |
_2rdacontent _atexto _btxt |
||
| 337 |
_2rdamedia _asin mediación _bn |
||
| 338 |
_2rdacarrier _avolumen _bnc |
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| 500 | _aIncluye índices. | ||
| 500 | _aTraducción de: Digital minimalism | ||
| 505 | _aIntroducción. -- Primera parte. Las bases. -- Una carrera armamentística desequilibrada. -- El minimalismo digital. -- La limpieza digital. -- Segunda parte. Prácticas. -- Pasar tiempo a solas. -- No pulses «Me gusta». -- En defensa del tiempo de ocio. -- Únete a la resistencia de la atención. -- Conclusión. -- Agradecimientos. -- Notas. -- Índice onomástico y de materias. | ||
| 520 | 3 | _a"Desconéctate de internet, reconecta con el mundo real. Los minimalistas digitales ya están entre nosotros. Son personas tranquilas con las que puedes tener largas conversaciones sin que su mirada se escape hacia su teléfono móvil. Pueden perderse en un buen libro, hacer trabajos manuales o salir a correr. Están informados sobre lo que sucede en el mundo, pero no se sienten abrumados por ello. En este libro, Cal Newport nos presenta un método muy necesario para gestionar nuestras vidas en un mundo saturado de tecnología. Usando el sentido común y adoptando técnicas nada radicales, nos mostrará cuándo usar la tecnología y cuándo prescindir de ella para disfrutar plenamente del mundo offline y reconectar con nosotros mismos. La tecnología no es mala o buena en sí misma: la clave está en saber usarla para conseguir nuestros objetivos y acorde con nuestros valores. Este libro te mostrará cómo hacerlo." -- tomado de la página web de la editorial. | |
| 650 | 1 | 0 |
_aPsicología _9327 |
| 650 | 1 | 0 |
_aInformática _915416 |
| 650 | 1 | 0 |
_aBienestar _913381 |
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_aAdicción a Internet _99244 |
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| 700 | 1 |
_aAsensio Fernández, Montserrat _910566 _etraductora |
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