| 000 | 01715nam a2200409 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1044 | ||
| 003 | JLV | ||
| 005 | 20250303155543.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | t2019 mx ||||gr|||| 00| | spa d | ||
| 020 | _a9788417624323 | ||
| 040 |
_aJLV _bspa _cJLV _dJLV _erda |
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| 041 | 1 |
_aspa _heng |
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| 082 | 0 | 4 |
_a158.12 _bG4891 2019 |
| 100 |
_aGilpin, Richard, _93165 _eautor |
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| 240 | 1 | 0 |
_aMindfulness for black dogs and blue days / _lEspañol. |
| 245 | 1 | 4 |
_aUna salida de la depresión : _bMeditar para recuperar nuestra vida / |
| 264 | 3 | 1 |
_aEspaña : _bSiruela, _c2019. |
| 300 |
_a165 páginas ; _c20 cm |
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| 336 |
_2rdacontent _atexto _btxt |
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| 337 |
_2rdamedia _asin mediación _bn |
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| 338 |
_2rdacarrier _avolumen _bnc |
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| 490 | 0 |
_aTiempo de Mirar ; _v15 |
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| 500 | _aIncluye índice. | ||
| 505 | 0 | _aTiempos oscuros, callejones sin salida y estados de crisis. --Hallar suelo firme y abrir una senda. --Huellas nuevas en un sendero antiguo. --Hola, oscuridad, mi vieja amiga. --Indicaciones para el camino que nos espera. | |
| 520 | 3 | _a"Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella."--tomado de la página web de la editorial. | |
| 650 | 1 | 0 |
_aSalud _91583 |
| 650 | 1 | 0 |
_aSalud mental _95123 |
| 650 | 1 | 0 |
_aDepresión _91019 |
| 650 | 1 | 0 |
_aMeditación _93756 |
| 650 | 1 | 0 |
_aMindfulness _97714 |
| 655 |
_aNo ficción _920688 |
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| 655 | 0 |
_aConsejos prácticos _95698 |
|
| 690 | _aBP | ||
| 942 |
_2ddc _cLB _n0 |
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| 999 |
_c1044 _d1044 |
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