Oídos sordos : Un llamado a escuchar las señales del cuerpo y encontrar la verdadera salud / Pilar Sordo.

Introducción. La enfermedad es un llamado del alma. -- Capítulo 1. Entrenamiento cotidiano para no escucharnos. -- Capítulo 2. Los síntomas. -- Capítulo 3. El tratamiento. -- Conclusiones. El alta. -- Agradecimientos.

"La vida moderna nos ha entrenado para no escucharnos. Vivimos informados, conectados a redes multitudinarias, pero hacemos oídos sordos a la voz más importante: la de nuestro cuerpo y nuestra alma, que nos mandan mensajes sobre sus malestares y que decidimos ignorar. Pilar Sordo parte de la experiencia de su propia salud para exponer cómo, en ocasiones, somos los peores enemigos de nuestro bienestar físico y espiritual. A partir de vivencias, talleres, lecturas y conversaciones con expertos, reflexiona sobre la medicina, la autorresponsabilidad y, lo más importante, la manera en que hemos olvidado cómo cuidarnos y prestar atención a lo que nuestro cuerpo nos dice día a día." --tomado de la contraportada.