TY - BOOK AU - Ford,Adam AU - Cruz García,Eva TI - En busca del silencio: La atención plena en un mundo ruidoso T2 - Tiempo de Mirar SN - 9788416964451 U1 - 158.12 PY - 2017/// CY - España PB - Siruela KW - Silencio KW - Meditación KW - Autoconocimiento KW - Espiritualidad KW - Escucha KW - Mindfulness KW - Naturaleza KW - Procesos creativos KW - Atención plena KW - Ruido KW - Contaminación acústica KW - Ensayo biográfico N1 - Introducción. -- Buscando el silencio. -- Silencio profundo. -- El lado oscuro del silencio. -- El mundo natural. -- El extraño atractivo del monasterio. -- Lidiar con el ruido N2 - "Adam Ford examina el poder creativo del silencio en diversas tradiciones religiosas como fuente de fuerza interior y autoconocimiento, así como su lado más oscuro, cuando se usa como arma política o en una relación afectiva. Este libro demuestra que podemos encontrar momentos de paz para alimentar el espíritu en un mundo cada vez más caótico y vertiginoso." -- tomado de la contraportada ER -