Caminos a través de la depresión : impulsos espirituales / Anselm Grün ; Malena Barro, traducción.

Traducción de: Wege durch die depression : Spirituelle impulse.

Incluye referencias bibliográficas.

Introducción. -- No soportarse a sí mismo. -- Bloqueo psíquico y fisico. -- Ciego ante el mundo que nos rodea. -- Huida del duelo. -- Insatisfacción con uno mismo. -- Agotamiento por las penas. -- Depresión por las aflicciones. -- Demasiado sensible para este mundo. -- Asco ante la vida. -- Afortunado y, sin embargo, depresivo. -- Empantanado en el diálogo interior negativo. -- No se encuentra la salida de los viejos esquemas. -- Búsqueda en uno mismo de la culpa de todo. -- Incapacidad para encarar la vida. -- Dependencia de los deseos insatisfechos. -- Paralización interior por la pérdida sufrida. -- No se encuentra la paz. -- Desilusión porque la depresión reaparece. -- Anhelo de intimidad y profundidad. -- Caminando a través de la «noche oscura del alma». -- Epílogo. -- Bibliografía.

"Como todas las enfermedades, la depresión tiene dos caras, la física y la espiritual. No obstante, a menudo olvidamos que una aproximación espiritual puede ayudarnos a ver la depresión bajo una nueva luz, a reconocerla como una oportunidad para aprender algo sobre nosotros mismos y a integrarla en nuestras vidas. En este libro, Anselm Grün, uno de los más importantes autores espirituales de hoy, propone algunas claves para manejar las depresiones a partir de la lectura de la Biblia y de la tradición de los Padres del desierto. Convencido de que la depresión supone un desafío espiritual, Grün transmite a los lectores la esperanza de que la oración, la meditación y todas las prácticas espirituales que nos ofrece la tradición religiosa representen un buen camino para aproximarse a la depresión y superarla." -- tomado de la contraportada.