No hay noche que no vea el día : La terapia breve para los ataques de pánico / Giorgio Nardone ; traducción de Jordi Bargalló Chaves ; revisión de Adela Resurrección Castillo.

Traducción de: Non c'é notte che non veda ii giorno.

Incluye referencias bibliográficas.

Prólogo. -- Capítulo 1 La mente que cae en su propia trampa: anatomía del pánico. Psicofisiología del pánico. La trampa mental. La trampa de las reacciones. -- Capítulo 2 La mente en lucha consigo misma: las formas del pánico. Características generales del miedo patológico. Los modernos miedos patológicos. Las formas del pánico: la clasificación de los miedos patológicos. El miedo a perder el control. El miedo a volar. Acrofobia: el miedo a la altura. El miedo a perder personas queridas. El miedo a los animales. Agorafobia y claustrofobia. El miedo al rechazo social. El miedo a las enfermedades: las fijaciones hipocondríacas. El control demasiado conseguido: las obsesiones compulsivas. La dismorfofobia: la fobia al propio aspecto. -- Capítulo 3. La mente que se libera: vencer la batalla contra el pánico. La terapia del pánico. Ejemplos de «magia tecnológica». Caso 1: Agorafobia. Caso 2: El miedo a matar al marido. Caso 3: La hipocondría rebelde. Caso 4: Mi corazón está loco. Caso 5: El miedo al avión y la claustrofobia. Caso 6: El temor a equivocarse y la compulsión al control. Caso 7: Las terribles e inexistentes arrugas. Caso 8: La fobia a la opinión de los demás. Caso 9: La fobia a las palomas. Caso 10: Acrofobia. -- Capítulo 4. La mente temeraria: prevenir los trastornos de pánico. Enfrentar al miedo contra el miedo. Exasperar para reducir. Educar en el descubrimiento. -- Epílogo. -- Bibliografía.

"El miedo es la más primitiva de nuestras emociones. Cuando alcanza su extremo se convierte en la más concreta y real de las sensaciones e implica mente y cuerpo en una secuencia reactiva tan rápida que se anticipa a cualquier pensamiento. Las formas y los lugares del pánico son muy variadas: el miedo a la altura, a las multitudes, a los lugares cerrados, a volar, a perder a seres queridos, a los ascensores, etcétera. Esta obra presenta el innovador modelo terapéutico de Giorgio Nardone, el más eficaz en su campo hasta el momento, y desvela los mecanismos que permiten liberarse de una patología tan invasora y discriminante como extendida. El método se basa en una idea sencilla pero eficaz: conocer un problema partiendo de su solución. En lugar de interesarse en por qué los trastornos llegan a formarse, Nardone se interesa en cómo funcionan estas problemáticas y concentra su trabajo en las soluciones. El protocolo se basa en refinadas técnicas de sugestión hipnótica, trampas de comportamiento y «engaños provechosos» que evitan la resistencia del paciente al cambio, con resultados sorprendentes por su eficacia, brevedad y bajo coste económico. En este libro esperanzador, Nardone aplica su terapia a los ataques de pánico y pone de manifiesto que ésta representa una vía enormemente eficaz y rápida para la superación del miedo." -- tomado de la contraportada.